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self love

crisis emocional malaga

20 Mar: Crisis Emocional en la mujer. ¿ Dónde ir en Málaga?

Has leído libros. Has intentado terapias. Sabes por qué te saboteas, pero cuando esa vieja emoción te golpea —el miedo al abandono, la autoexigencia que paraliza— tu mente se apaga y vuelves al inicio.
Te han enseñado a buscar control con la mente. Pero la verdad es que la emoción entra por el cuerpo.
En este post hablamos cómo una crisis existencial puede convertirse en una gran oportunidad de vida.

como amar sin perderte

20 Feb: ¿Cómo amar sin perderte?

Cuando llega una relación, algo cambia.
Poco a poco la mujer—sin darse cuenta— empiezan a adaptarse, a priorizar, a ceder, a esperar, a moldearse. No de forma dramática. De forma sutil. Imperceptible. Hasta que un día se miran y piensan:
“¿En qué momento dejé de ser yo?”
Este post es para ti si alguna vez has sentido que amar te cuesta identidad.Si has notado que en pareja te diluyes.
Si deseas aprender a amar sin dejar de pertenecerte.

miedo en las relaciones

11 Nov: El Miedo vs. La Confianza en tus Relaciones. Cómo se manifiesta.

¿Cansada de la ansiedad en tus relaciones? Descubre cómo el miedo a quedarse sola te sabotea y te atrapa en patrones tóxicos. Identifica las conductas del miedo vs. la confianza y da el primer paso hacia una vida plena. Este post es tu hoja de ruta.
Aquí no te diré qué hacer; te diré cómo convertirte en la mujer que el Patrón Narcisista ya no puede tocar.

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29 Jun: Espiritualidad de Eckhart Tolle: Presencia y el Cuerpo del Dolor

La espiritualidad, según Eckhart Tolle, no es algo que se encuentra en un templo o en un libro sagrado (aunque pueden ser guías). Se encuentra dentro de ti, en el silencio del Ahora. Es la voz de tu Ser, invitándote a despertar del sueño de la identificación con la forma y a recordar quién eres realmente: pura Conciencia, Presencia y Amor.

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