Este post explora el rol del diálogo interno negativo en la dificultad de las mujeres para sentir el amor propio. Dando consejos para identificarlo y transformarlo.
AUTOESTIMA
Todo lo que necesitas saber sobre que es la autoestima. Ademas de técnicas psicológicas para reconocer cuando nuestro entorno o nosotras mismas estamos destruyendo nuestra autoestima.
El amor propio es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida que influye en nuestras decisiones, relaciones y bienestar. Tener amor por ti mismo te permite vivir una vida de manera positiva y saludable.
Autoestima: qué es, síntomas de padecer una baja autoestima. Descubre estas 10 técnicas para reforzar y aumentar tu autoestima.
Aunque cada caso es único y la manera mas eficaz de solucionar los problemas de autoestima es asistir a terapia, existen estas 7 claves que pueden ayudarte desde hoy ha mejorar tu situación personal.
